Taiji-Qigong Shibashi besteht aus 18 Bewegungen, die z. T. dem Yang-Taiji entnommen sind. Jede Bewegung wird mehrfach wiederholt.
Taiji-Qigong Shibashi besteht aus 18 Bewegungen, die z. T. dem Yang-Taiji entnommen sind. Jede Bewegung wird mehrfach wiederholt.